PILATES - der Weg
...zu deinem WOHLFÜHLKÖRPER
Du möchtest fit bleiben oder wieder fitter werden. Du schätzt Einzeltraining oder Training in Kleingruppen mit hoher individueller Aufmerksamkeit.
zum Wohlfühlkörper
PILATES - ohne Limits
...für BEST AGERS
Pilates kennt keine Altersgrenze.
Du steigerst deine mentale und körperliche Flexibilität nachhaltig.
Du spürst deinen Körper gut, besitzt die Kraft ihn zu halten, reduzierst dadurch die Sturzgefahr und bewegst dich sicher durch
deinen Alltag.
für
Best Agers
PILATES - zur Rückkehr
... nach der REHA
Du wünscht einen nahtlosen Übergang von der Reha zum Training. Du möchtest ein, mit dem Therapeuten abgestimmtes, individuelles Trainingsprogramm.
nach der
Reha
PILATES - die Herausforderung
...für MUTIGE
Du schätzt körperliche Herausforderung im Training, schnellen Trainingsmodus, kurze Intervalle und trotzdem genug Zeit für Entspannung.
für
Mutige
DEIN
PILATES PUR
TRAINING
